یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sun, 26th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.02
طلای 18 32,778,000
سکه امامی 394,900,000
بهار ازادی 367,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
غلات کامل - صفحه چهارم
بروزرسانی: 04:38
با این خوراکی ها مغز و حافظه خود را تقویت کنید
مغز و حافظه را با این 5 خوراکی تقویت کنید
تقویت مغز و حافظه با مصرف این خوراکی ها
61 -
  ترفندهایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه
جماران- پزشکی- 27  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:25 72204846


آیا باشگاه برای کاهش وزن ضروری است؟ .. کارشناسان و متخصصان می گویند برای کاهش وزن نیازی به باشگاه رفتن نیست، زیرا کاهش وزن در درجه اول به کالری سوزی از طریق ترکیبی از تغییرات رژیم غذایی ...
کاهش وزن - باشگاه - رژیم غذایی - کاهش - فعالیت بدنی - بدون - غذایی


62 -
  برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 13:45 72178209


تحقیقات اخیر نشان می دهند که رژیم غذایی متعادل شامل میوه ها، سبزی ها، غلات کامل و حبوبات، ماهی و چربی های سالم، می تواند به تقویت عملکرد حافظه کمک کند. - همه ما گاهی اوقات تجربه فراموشی را داریم،
عملکرد حافظه - حافظه - میوه ها - تقویت حافظه - تقویت - رژیم غذایی - عملکرد


63 -
  برای تقویت حافظه چی بخوریم بهتر است؟
تابناک- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 13:25 72177849


همه ما گاهی اوقات تجربه فراموشی را داریم، مانند زمانی که نمی توانیم نام یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را به یاد آوریم. این مواقع می توانند ناامیدکننده باشند. -  به گزارش تابناک، تحقیقات ...
تقویت حافظه - حافظه - میوه ها - تقویت - عملکرد - میوه - آنتی اکسیدان


64 -
  این مواد غذایی خوشمزه شما را باهوش می کنند!
عرشه آنلاین- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 15:52 72167118


اگر شما هم مانند افراد بسیاری به دنبال خوردن مواد غذایی هستید که شما را به فردی باهوش تر تبدیل کند، بهتر است تا پایان این مطلب با ما همراه باشید. - به گزارش عرشه آنلاین؛ برخی از جایگزین ...
مواد غذایی - تقویت - غذایی - دستورالعمل ها - آنتی اکسیدان - تقویت حافظه - باهوش


65 -
  برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 03:35 72162260


همه ی ما گاهی اوقات تجربه ی فراموشی را داریم، مانند زمانی که نمی توانیم نام یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را به یاد آوریم. این مواقع می توانند ناامیدکننده باشند. - با این حال، تغذیه نقش ...
حافظه - عملکرد حافظه - تقویت حافظه - میوه ها - عملکرد - تقویت - میوه


66 -
  رژیم غذایی ضد افسردگی؛ با این غذاها شادتر باشید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 20:06 72160151


به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است امروزه می دانیم که رژیم غذایی نقشی اساسی در سلامت روان ما ایفا می کند. تحقیقات نشان داده که انتخاب های غذایی درست می تواند به طور قابل ...
افسردگی - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - سلامت روان - رژیم غذایی - مواد مغذی - غلات کامل


67 -
  روز خود را با غلات کامل شروع کنید/غذاهایی کهبه دلیل فیبر بالا فوق العاده هستندبشناسید.
اندیشه قرن- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:14 72155586


فیبر می تواند به کاهش کلسترول، جلوگیری از یبوست و بهبود هضم کمک کند. و بسیاری از آمریکایی ها به اندازه کافی از آن نمی خورند The post روز خود را با غلات کامل شروع کنید/غذاهایی کهبه دلیل فیبر ...
فیبر - فوق العاده - پایگاه خبری تحلیلی - غلات کامل - غلات - میوه - میوه ها


68 -
  روشی فوق العاده ساده برای درمان یبوست
پنجره نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 01:03 72137200


نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب رفع یبوست باشد. جام جم آنلاین: هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده اید، - ...
یبوست - کافی - فیبر - جام جم - اهمیت - گوارش - رژیم غذایی


69 -
  چگونه افسردگی را از خود دور کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 21:40 72135731


افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد. - آفتاب نیوز : افسردگی زمانی رخ می دهد ...
افسردگی - تاثیر - رژیم های غذایی - درمان افسردگی - علائم افسردگی - دانشکده پزشکی - فعالیت مغزی


70 -
  مهم ترین راهکارهای تقویت سیستم ایمنی / چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 16:16 72132565


به گزارش سلام نو آنطور که جماران نوشته است سیستم ایمنی بدن، همچون سپری قدرتمند، نقشی حیاتی در حفظ سلامتی ما ایفا می کند. این سربازان میکروسکوپی به طور مداوم در حال نبرد با مهاجمانِ سلامتی،
سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی - سیستم - ایمنی - تقویت - تغذیه سالم - قدرتمند


71 -
  با این روش فوق العاده ساده یبوست را درمان کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 09:46 72125676


 هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده اید، بیشتر آب بنوشید و اثرش را ببینید. - به اندازه کافی آب و مایعات مصرف ...
یبوست - کافی - فیبر - مایعات - اهمیت - گوارش - مدفوع


72 -
  با این روش ساده یبوست را درمان کنید
روزنامه تعادل- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 09:08 72125007


نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب رفع یبوست باشد. - جام جم آنلاین نوشت: هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده ...
یبوست - جام جم آنلاین - کافی - فیبر - رژیم غذایی - غلات کامل - حبوبات


73 -
  با همین یک نکته یبوست رو درمان کن! | معرفی یک روش ساده درمان یبوست در خانه
55 آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 00:27 72123013


نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب درمان یبوست باشد.فیبر محلول برای حل شدن به آب نیاز دارد، بنابراین بدون دریافت آب کافی، می تواند باعث نفخ شود. - معرفی یک روش ساده به اندازه کافی آب و ...
کافی - فیبر - یبوست - درمان - معرفی - رژیم غذایی - غلات کامل


74 -
  درمان یبوست با یک روش ساده
روزنامه تعادل- پزشکی- 33  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:53 72120278


نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب رفع یبوست باشد. - هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده اید، بیشتر آب بنوشید ...
یبوست - کافی - فیبر - رژیم غذایی - غلات کامل - حبوبات - مایعات


75 -
  راه ساده درمان یبوست پیدا شد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 13:27 72115727


هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده اید، بیشتر آب بنوشید و اثرش را ببینید. - به اندازه کافی آب و مایعات مصرف ...
فیبر - یبوست - رژیم غذایی - غلات کامل - کافی - حبوبات - مایعات


76 -
  راه ساده درمان یبوست پیدا شد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 13:18 72115564


نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب رفع یبوست باشد. - جام جم آنلاین نوشت: هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده ...
یبوست - جام جم آنلاین - کافی - فیبر - رژیم غذایی - غلات کامل - حبوبات


77 -
  به سادگی یبوست را درمان کنید
جماران- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 11:50 72113937


نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب رفع یبوست باشد. - جی پلاس ، هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده اید، بیشتر ...
یبوست - جام جم آنلاین - کافی - فیبر - رژیم غذایی - غلات کامل - حبوبات


78 -
  مثل آب خوردن، یبوست را درمان کنید!
آرمان ملی- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:28 72112386


با نوشیدن مقدار کافی آب می توانید یبوست را رفع کنید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم ...
یبوست - آنلاین - جام جم آنلاین - کافی - فیبر - رژیم غذایی - غلات کامل


79 -
  درمان یبوست با این روش ساده
آفتاب- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 09:40 72111486


نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب رفع یبوست باشد. - آفتاب نیوز : هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده اید، بیشتر ...
یبوست - کافی - فیبر - رژیم غذایی - غلات کامل - حبوبات - مایعات


80 -
  درمان یبوست با این روش ساده
خبر آنلاین- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 08:15 72110287


نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب رفع یبوست باشد. - به گزارش از جام جم آنلاین، هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده اید،
یبوست - کافی - فیبر - رژیم غذایی - غلات کامل - دسترسی - حبوبات




 
اخبار داغ:
درخواست ویژه دقیقی پیش از جدال با پرسپولیس
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان/ افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان از این تاریخ
خلاصه بازی رئال مادرید 0 رئال بتیس 0 (گزارش اختصاصی)
ویدیو نیما کرمی و همسرش در برنامه شب آهنگی همدیگر بغل کردند!!
اولین واریزی سود سهام عدالت در سال 1403
ماجرای پیشنهاد رشوه به داور بازی استقلال!
اخبار حوادث امروز 5 خرداد، از ماجرای قتل جوان استقلالی تا به رگبار بستن سه برادر بخاطر زمین
تصاویر | عکس جدید از 2 فرزند رهبر انقلاب در مراسم گرامیداشت ابراهیم رییسی
رونمایی بیرانوند از خواهر زیبا و عزیزش / چقدر خواهرش به او شبیه است!
با غول پیکرترین خرچنگ دنیا آشنا شوید+فیلم
بیانی: استقلال می توانست بازی 0-3 باخته را ببرد؟
اعضای باند حرفه ای سرقت خودرو دستگیر شدند
مهابادی: شانس استقلال برای قهرمانی بیشتر است
همسران اورونوف و گولسیانی و فرجی در آزادی + تصویر
ببینید | واگذاری یک کلیسا به مسلمانان برای اقامه نماز جماعت در ایرلند!
مبلغ افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
انتشار جدول دقیق فرمول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 برای اولین بار+ فرمول افزایش حقوق
خبر فوری وزیر مسکن برای مستاجران| ضرب الاجل 48 ساعته بذرپاش درباره تعیین سقف افزایش اجاره بهای مسکن
گفت وگوی وزیر امور خارجه روسیه با باقری
سیاست های داخلی و خارجی ایران قوی تر از قبل ادامه خواهند داشت
تولد نادر 5 قلو ها در تبریز + عکس
کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403 چه کسانی هستند + سوابق
ادعای جنجالی مالک شبکه ایکس علیه واتس اپ

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
سود سهام عدالت
استقلال خوزستان
بیمه تکمیلی
انتخابات ریاست
متناسب سازی
رضوان حکیم زاده
جشنواره بین المللی فیلم فجر
جوانان تهرانی
کنترل قیمت
پدرزن
درکمان
میدان ابوذر
هیات ورزشی
گریوان
شهر جبالبارز
موسسه فرهنگی هنری اکو
مدیرکل هواشناسی گلستان
نخودک
هیات فوتبال استان اصفهان
مستند مسابقه خانه ما
دوران بارداری
روح الله امداد
سیاهه انتشار آلودگی هوا
محمد خیراندیش
لاکان
عملیات نظامی
شورای اسلامی
گوشی شیائومی
اخراج بازیکن
شورای عالی قضایی عراق
اول فروردین
حجت الاسلام
رهبر انقلاب
رییس جمهوری
جایگاه سوخت
سازمان بورس
وزیر راه و شهرسازی
بازنشستگان کشوری
شورای عالی قضایی
حضور در انتخابات
فرمانده انتظامی
رییس قوه قضاییه
ابوالفضل جلالی
یارانه بگیران
راه و شهرسازی
پیشنهاد رشوه
شبکه اجتماعی
دوست داشتنی
تیم فوتبال استقلال خوزستان
اتحادیه طلا و جواهر تهران
افزایش حقوق بازنشستگان
خلاصه بازی رئال مادرید
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
کمیسیون تلفیق بودجه
تهیه کننده تلویزیون
اتحادیه طلا و جواهر
به صورت الکترونیکی
ستاد انتخابات کشور
پایگاه خبری تحلیلی
فرهنگیان بازنشسته
حسینیه امام خمینی
وزارت امور خارجه
صندوق بازنشستگی
گیورگی گولسیانی
اجاره بهای مسکن
ارتباطات مردمی
سرمربی استقلال
شجاع خلیل زاده
برنامه و بودجه
مدافع استقلال
بریتنی اسپیرز
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.